疲れきった時、心が苦しい時、 ネガティブな事を悶々と考えちゃうものだけど、 そんな時は呼吸でリラックス 癒しの呼吸一の型 光浄化 オカルトとか胡散臭い何かでなく、 誰でも簡単に出来る禅 みたいな感じかな。 楽な感じであぐらをかいて 目をうっすら開け…

引きこもり気味生活も長引いて、ちょっと鬱憤が溜まって来た感もあるな。 でももう少しの辛抱だから、根性入れて乗り越えるぞ。 でもまあ、ちょっとだけ吠えようか。 俺が若い頃、先輩たちは俺の背中を押して、 いや、蹴り飛ばして、他人の言うことなど気に…